艾草怎么选？看完这一篇就够了。

很多艾灸小白都会对艾灸有很多疑问，怎么选艾草，才能让艾灸的功效达到最大呢？今天小编就来解答大家的疑问。快拿小本本记下啦！

艾草的阳气主要来自太阳，艾草的纯阳之性来自纯阳之天（极阳之天），古人认为山南或者水北为之阳。

故而艾草的产地选择最好依此地域方位原则，并重点关注目标区域全年的光照时数，降雨量，特别是雨量/日照比，还有土质、水系以及历史种植应用习俗等相关重要元素。

例如蕲艾也许可以作为重点首选。蕲春地处大别山南麓，长江中游北岸，位于北纬30度，自古“千门万户悬昌艾，出城十里闻药香”，历来都是长江中下游地区中药材集散地；更有蕲春名人李时珍父子著作《蕲艾传》、《本草纲目》力推蕲艾，当代梅全喜教授亦著有《艾叶》、《艾叶的研究与应用》源流传承，影响彰显，加上地方政府的大力耕耘传播，近年颇有艾草第一品牌之势。

有关蕲艾的研究结果表明：蕲艾植株高大，平均高度可达2.3至2.5米，叶厚绒多，艾叶常大于成人手掌，蕲艾香味独特浓郁，精油含量、燃烧热值、黄酮以及微量元素Ca、Mg、Mn、A1、Ni等均较其他区域所产的艾叶为高，网络相关搜索也以蕲艾明显最高，可见其品牌影响力的历史文化、科学研究以及网络传播的多方面基础十分雄厚。

当然也可以选择位于桐柏腹地太阳城的艾草，位于北纬32.32度范围，因为其地处长江、淮河两大水系的分界岭所在，山南水北谓之极阳之地，故西汉时此地亦曾名为“复阳”。桐柏山地处深山丘陵，片麻岩母质土壤疏松透气，水系发达，雨量/日照比指数约为0.58，历来都属艾叶的传统产地，目前已成为国内最大也是最为著名的艾草自然种质基因库和最大野生种群自然保有区之一。

与相对低纬度区域比较，桐柏艾草生长周期更长，成熟期相对较晚，植株更为高大丰满，有效物质含量也更趋丰富，蕴涵生物能量更充足。

作为医圣故里《伤寒论》的经方专药，桐柏艾草的民间应用历史悠久而广泛，当前艾草也是当地重点发展的国家地理标志产品。

有关桐柏艾草新近的非挥发性化学成分研究显示，通过多级质谱分析，证明桐柏艾草中23个化合物，包括以异泽兰黄素为代表的黄酮及黄酮苷类化合物、以绿原酸为代表的苯丙酸类化合物、以东莨菪苷为代表的香豆素类化合物等，其中黄酮及黄酮苷类的数量较多，响应强度较大。

在总离子流图中各类化合物的峰面积百分含量分别是：黄酮类占32.02%、苯丙酸类占16.7%、香豆素类占0.82%。这表明和其它产地艾叶相比，桐柏艾草化学成分相对比较全面，而且其中的黄酮类和苯丙酸类化合物含量丰富。