初冬女性养生之闺房秘方大揭秘
发布时间::2011-11-30 | www.qiaijiu.com
寒冷的冬季为许多女性朋友造成了不同程度的身体问题,如脾胃虚寒,妇科炎症,手脚冰冷,月经不调等等,别担心,下面我们为您推荐5个中医闺房秘方,为你解决初冬缠绕你的恼人问题。
初冬女性养生之闺房秘方 1、为自己驱驱寒 姐妹们如果有小腹冷痛、呕吐清水、腹泻,抱个热水袋以后疼痛就会减轻,那就是脾胃虚寒的表现了,应该用温寒法调理。 方剂:白芍18克、桂枝9克、炙甘草6克、生姜8克、大枣12枚、饴糖30克,以水7升,煮取3升,去渣。 功用:用于胃虚寒所致的腹痛,按摩、暖胃以后会很舒服。 方解:方中饴糖配桂枝,温中补虚;饴糖配白芍、炙甘草,止痛;再配生姜、枣,温补脾胃。 温寒法是用温热型的药物补益阳气,驱除寒邪的一种方法。方剂通常选用干姜、吴茱萸、川椒、桂枝、附子、肉豆蔻为主要药物。胃痛严重、呕吐清水的,还应该配伍陈皮、半夏和胃止吐,芍药、甘草止痛。如果胃寒影响了食欲,常常是吃不了多少还总是觉得饱饱的,方中可以配伍香附、广木香、砂仁之类,理气开胃、醒脾消胀。
上一篇:冬季养生十要诀 保健康滋阴护阳
下一篇:中医养生之“五劳”巧养生膳食法则