艾灸足三里穴 调气血理脾胃

如今又到贴敷的季节了。冬病夏治是中医常见的防治疾病的方法。很多人都知道冬病夏治可在三伏天贴敷，如中药外敷，也就是天灸。这是冬病夏治最常用的一种。喜欢冬病夏治的您，不妨选用艾灸足三里穴疗法，艾灸足三里穴疗法可调气血理脾胃。

蕲艾灸足三里穴 调气血理脾胃

中医专家指出，其实冬病夏治的方法很多，除了中药外敷，还包括艾灸、饮食疗法、拔火罐、热疗(日光浴、远红外舱、温泉疗法、沙滩浴)等。下面我们一起来看看艾灸足三里穴的具有操作方法及功效吧!

艾灸穴位：足三里穴。足三里穴位于小腿前外侧外膝眼下3寸，胫骨前嵴外侧一横指处。

艾灸足三里穴的方法：艾灸条每次一支，点燃对准穴位，左右两穴灸完为止。每日一次，勿烫伤。

冬病夏治采用艾灸足三里穴疗法，可理脾胃、调气血、助消化、补虚弱。不过中医提醒，为了保证安全，建议在中医师的指导下进行，以求满意疗效。另外，对于一些皮肤高敏等不适宜采用中药外敷治疗的人可采用艾灸方法。文章由蕲艾灸http://www.qiaijiu.com整编发布