痞根

经外奇穴

EX-B4

在腰部，当第1腰椎棘突下，旁开3.5寸。

第1步：坐位；
第2步：取一线过肚脐中点水平绕腰腹一周，此线与后正中线交点处所在椎体为第2腰椎；
第3步：向上循推一个椎体，从其棘突下旁开3.5寸（4横指+半横指）处，即为本穴。

①痞块；②腰痛；③肾下垂。

隔物灸仪艾灸时间：30-90 分钟；温度：38-52 ℃；
艾条悬灸时间：10-20分钟；
艾炷灸时间：5-9壮。

现代常用于治疗肝脾肿大等。配章门主治痞块。