梁门

足阳明胃经

ST21

在上腹部，当脐中上4寸，距前正中线2寸。

第1步：仰卧位；
第2步：沿前正中线向下触摸，找出胸骨体与剑突间形成的凹陷，即胸剑联合；
第3步：从胸剑联合与脐中连线的中点作一水平线；
第4步：该线与乳中线（过乳头的垂直线）有一交点；
第5步：两个交点的中间处，即为本穴。

胃痛、呕吐、纳少等胃疾。

隔物灸仪艾灸时间：30-50分钟；温度：38-50℃；
艾条悬灸时间：5-10分钟；
艾炷灸时间：3-5壮。

现代常用于治疗胃炎、胃或十二指肠溃疡、胃下垂、胃神经官能症，配公孙、内关、足三里主治胃痛、腹胀、呕吐。