蕲艾灸治疗急性肠胃炎 腹泻 妙招

夏天发生腹泻的情况不少，腹泻厉害的可能导致脱水，严重危害健康，这时要注意进行盐水和糖水的水分补充。吃了点冷饮胃痛，吃药都不好，就要小心是急性肠胃炎，除了吃药，也可选择进行艾灸来治疗。

问：我昨天可能外出吃了点冷饮，回来后胃痛得很，拧得不舒服，今天吃了田七胃痛胶囊，不见好转，我平时胃口就不好，老觉得不是很舒服，请问专家我这是怎么回事儿，需要做什么检查和治疗？

答：胃痛常见于急慢性胃炎、胃溃疡、急性胰腺炎、胆囊炎等病，根据你叙述的症状，你现在好像是急性胃炎的症状，常与饮食不当或不洁有关。由于你患胃病时间比较久，建议你去医院做个胃镜明确一下诊断，你可以吃点甲氰咪胍、雷尼替丁、奥美拉唑等，在家如果条件允许可以用艾条或艾香熏灸一下胃痛点，还可以指按一下内关穴，中脘穴和足三里穴来缓解疼痛，三伏天可以做一下穴位贴敷增强体质。

还可以转移注意力，患者可以将注意力从胃痛上面移开，去想一些开心的事或看一些能够吸引你注意力的东西，胃病患者必须讲究生活规律，注意气候变化，不可过分疲劳，注意饮食卫生，不要饥饱失度或过量进食冷饮冷食，或嗜好辣椒、浓茶、咖啡等刺激性食物，避免服用对胃粘膜有损害的药物，夏季煲汤时可以适当加大生姜的量，这样既可以调味，又可以起到暖胃的作用。

预防腹泻 螺蛳螃蟹要少吃

问：夏季经常外出吃饭，但肠胃总是不争气，想问问该如何预防？

答：夏日腹泻多是由细菌、病毒、寄生虫等多种病原体引起的。这些腹泻病原菌广泛存在于各种家畜的肠道、内脏和肌肉中，以及各种海产品中。

造成腹泻流行的原因细算起来主要有：天气炎热,雨水较多,为肠道致病菌的生长繁殖提供了适宜的自然条件。夏季出汗较多，大量饮水，稀释了胃液也降低了局部抵抗力，为致病菌的侵入创造了条件。而且夏季炎热，人们休息不好，抵抗力下降，也易患腹泻病。夏秋季节多有各种瓜果、凉拌荤素菜或冰镇饮品。制作过程稍有不慎，极易造成污染而导致食用后感染机会增多。夏秋季节苍蝇和蟑螂滋生，可携带致病菌，传播疾病。
预防肠道传染病的重点是防止“病从口入”。首先应该注意饮用水卫生，饮用水煮沸，可杀灭致病微生物。其次是要讲究食品卫生。食物要生熟分开，避免交叉污染。吃剩的食物应及时储存在冰箱内且储存时间不宜过长。食用前要加热以热透为准。尽量少食用易带致病菌的食物，如螺蛳、贝壳、螃蟹等水海产品，食用时要煮熟蒸透。生吃、半生吃、酒泡、醋泡或盐淹后直接食用的方法都不可取。另外还需要注意饭前、便后手要洗净，最后还要尽量减少与腹泻病人的接触，特别是不要共用餐饮用具吃、喝。

腹泻之后 及时口服糖盐水

问：夏天发生腹泻的情况不少，有些情况还比较急，请问该如何应急处理？

答：首先要及时到各医院的肠道门诊就诊，以便得到及时正确的治疗和处理。如果不能及时到医院就诊，就要在家中及时口服糖盐水。发生腹泻后人体损失最多的主要是身体里的液体和电解质。人体一旦脱水，很可能引发肾功能衰竭，这就是腹泻死亡的主要原因。所以如果腹泻后想喝水，就要喝点糖盐水,腹泻次数多，呈稀水样便的话可以到药店买点思密达口服，这个药属于活性炭吸附剂，通过吸收肠道多余的水分达到止泻的目的，几乎没有副作用。

发生腹泻也要继续进食。有人觉得既然已经拉肚子，就要再减轻些肠道负担，所以腹泻后采用饥饿疗法。但科学的治疗方法并不提倡。腹泻导致身体营养损失，所以即使腹泻也要进行营养补充，可以吃一些稀、软、易消化、有营养的食物，如鸡蛋羹、麦片粥、米粥、面条等。

此外，发生腹泻最好不要滥用抗生素治疗。抗生素不但可以杀灭病原微生物，也会影响人体的正常菌群，急性腹泻有可能因此转为慢性腹泻，治疗起来得不偿失。还有些腹泻是由病毒或寄生虫引起的，抗生素对这些腹泻也毫无效力。而且腹泻是一种自限性疾病，也就是说一周左右就能自愈，所以为了避免出现耐药性，发生腹泻没有必要使用抗生素。如果病情严重，也要在医生的指导下谨慎使用。