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你艾灸后湿气排出来了吗?怎么看体内湿气出没出来?

发布时间::2021-01-29   |   www.qiaijiu.com

你艾灸后湿气排出来了吗?怎么看体内湿气出没出来?

  体内湿气从中医学的角度上来说就是一种邪气,堆积在身体内对人体健康非常不利,艾灸具有一定的去除湿气的作用,可是艾灸后会出现各种各样的现象,那艾灸后怎么看体内湿气排出来呢?

  一、艾灸后怎么看体内湿气是否排出来的

  1、出很多汗:一般来说体内湿气会伴随着汗液的排出一起排出来,艾灸过后出大量汗有可能主要是因为在排湿气,必须特别注意的是艾灸后出汗不可立刻洗澡,这是因为此时毛孔张开,容易造成寒气入侵,建议4个小时之后或是第二天再洗澡。

  2、出现红疹:艾灸后局部出现红疹,表明体内湿气通过皮肤排出来体外,观察后要是无大碍的话可以继续艾灸,红疹会伴随着体内湿气的排出来而慢慢消失。

  3、排气增加:艾灸可以健脾胃,能够促进肠胃的蠕动,可能会出现肚子咕咕叫、排气增加的情况,而且放屁拉屎都很臭,表明体内湿气正在排出来。

  二、艾灸怎么看体内湿气重不重

  出现水泡证明体内湿气较重。

  一般来说在艾灸后出现了水汽、水珠就证明是有体内湿气的,但要是出现了水泡,则表明体内湿气较重,且不同的水泡反映出不同的身体状况。

  一般来说要是水泡是透明的,表明身体内是湿寒;要是水泡是黄色的,则证明身体内有火气;要是水泡里面含有血水,则证明湿毒很严重。

  出现水泡后无需过于担心,特别注意清洁卫生一般来说不会出现化脓的现象,一般来说1天左右就可自行消退,待水泡消除后可以继续艾灸。

  三、艾灸部位出水要擦掉吗?

  在艾灸完后擦掉。

  在艾灸的过程中,体内湿气重的人艾灸部位一般来说会出很多水,艾灸的时候不需要擦掉,待艾灸结束后必须立刻擦掉,这主要是因为艾灸后皮肤的毛孔处于张开的状态,如果不擦的后容易使寒邪之气侵入身体内,引起身体不适。

  艾灸过程中出水是正常现象,这是因为艾灸是通过点燃艾条后的温热来刺激穴位,促进人体内的血液循环,来加强身体的体质,起到温补益中、健脾暖胃的效果,从而促进体内湿气的排出来,出水就是证明在排湿气的一个主要表现。


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