通知:蕲春楚天养生堂蕲艾制品有限公司旗下阿里巴巴已开通,批发客户请直接下单!    ←点击进入阿里巴巴
客服
400-6688-713

客服

  当前位置:首页>艾灸疗法

不论男女一定要灸透太溪穴,看完你会感谢我的!

发布时间::2019-08-28   |   www.qiaijiu.com

古代很多大医面对病垂的病人,都是用太溪穴“补肾气”、断生死。如果在这个穴位上仍能摸到跳动的动脉,说明病人肾气未竭,还可救治;如果这里没有跳动,就说明病人阴气缠身,比较危险了。

凡是寒凉体质的人,都不妨通过常艾灸或者按摩太溪穴,让温暖的生机进入寒体之内,让“体内的冰雪”变成春天的涓涓细流……


QQ图片20190828110710.png


取穴法:

太溪穴位于足内侧,内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处,用手指按揉有微微的胀痛感。

1、正坐垂足,抬起一只脚放到另一只脚的膝盖上;

2、用另一侧的手轻握脚,四指放到脚背上,大拇指弯曲,从上往下刮按,有胀痛感(孕妇要小心按)。


QQ图片20190828161724.png


它是肾经的大补穴



《会元针灸学》中有这样的记载:“太溪者,山之谷通于溪,溪通于川。肾藏志而喜静,出太深之溪,以养其大志,故名太溪。”也就是说,肾经水液在此形成较大的溪水。

从这个释名可以看出,此穴可以生产源源不断滋养人体的肾脏之水,与肾脏的健康息息相关。我们都知道肾是人体的先天之本,中医说肾阴和肾阳是生长发育的根本。

五脏六腑、四肢百骸皆根植于肾,肾一旦出现问题,人体就会百病从生。它好比大树有根,枝叶虽枯,但根不枯死,尚有生机。关注健康就是关注先天之本,也就是激活肾经。


◎足跟痛

有人经常足跟痛,这就是肾虚。您应多揉太溪穴,顺着太溪穴把肾经的气血引过去。只要太溪穴被激活了,新鲜血液就会把淤血冲散吸收,然后再循环带走。为什么会痛?痛就是有淤血,停在那里不动了,造成局部不通,不通则痛。您把好血引过去,把淤血冲散,自然就不痛了。揉太溪穴就是帮助冲散淤血。

 

◎咽喉干

有人经常咽喉干,喝水也不管用,没有唾液,这是肾阴不足。揉太溪穴就能补上肾阴。太溪穴是原穴,原穴的意思是既补肾阴,又补肾阳。


◎痛经

有很多女性朋友来月经的时候肚子痛,这时揉太溪穴很管用。


◎肾绞痛

有的人肾绞痛,尤其是体内有肾结石的时候肾绞痛,那么平常多揉太溪穴就能防治这种症状。


◎痛风、尿酸高

有人痛风、尿酸过高,这是尿里毒素太多了,每天揉太溪穴能从源头把这个问题解决。有人得了肾炎,排不出尿来,揉太溪穴也能帮助把尿毒解掉。


◎先天性抽搐

太溪穴还可以治先天性抽搐。如果大脑受伤,它还有辅助调养的功效。因为脑髓是肾所主,跟肾经有极大关系,所以要想调养后天受伤的大脑,就要好好刺激太溪穴。

有人因家属出了车祸老是哭,哭了一段时间,眼睛越来越看不见东西了,还有个人经常想起点什么事就哭一鼻子,这时我都劝他们要多揉太溪穴。


◎厌食症

有的人患有厌食症。古人管厌食症叫饥不欲食,看到吃的东西虽然饿,可就是吃不下去,这也是肾虚造成的。因为肾经的循行路线是从喉咙直接通着肠胃,所以太溪穴还能治疗厌食症。

还有像胸闷、支气管炎、哮喘等,太溪穴都可以治。因为肾经都经过这些病所发的位置。

 

◎老年痴呆

老年痴呆也是肾虚的一种表现。而打通肾经就可以防治包括老年痴呆在内的各种老化症状。


更是全身的大补穴



太溪穴不但是肾经的大补穴,还是全身的大补穴。大家都知道足三里穴是强身大穴,但如果与太溪穴相比,足三里穴偏重于补后天,太溪穴偏重于补先天。所以,要补先天之本就得从太溪穴开始。

太溪穴,它是人体阳气会聚的一个重要之地。凡是寒凉体质的人,都不妨通过常灸太溪穴,让温暖的生机进入寒体之内。

QQ图片20190828161805.png


艾灸太溪穴全身症状大多有效。


因血压异常所引起的眩晕、耳痛、耳鸣、中耳炎等耳部疾病、慢性风湿关节炎、湿疹、麻诊、褐斑、雀斑等皮肤症状。

前列腺肥大、阳痿、月经困难、痛经、月经不调、肾炎、膀胱炎、夜尿症等症状有效。且对神经和情绪不稳、精神亢奋、头部充血、失眠、手脚过渡虚冷、支气管炎、喉咙痛、气喘、便秘或痔疮等也很有效。


太溪穴使用案例


timg.jpg

某女患者,双手发凉,六脉微细,通体虚寒,多年不孕;肾气尤其虚弱。

医生点燃艾条,悬灸其神阙、关元、足三里和太溪四个穴位。

艾灸其它穴位时,艾火距离穴位2-3厘米远,她很快就觉得皮肤发烫,但是艾灸太溪穴时,什么感觉都没有。艾火离她的皮肤不到1厘米,她只能微微感觉到暖和,整整一根艾条烧完了,她感觉依旧。第二根艾条烧完一半的时候才觉得烫。


为什么呢?

原因就在于太溪穴在大口大口地吸收艾灸的热量,来温暖肾经,体内寒气太重,所以一直感觉不到烫。

艾灸完太溪穴后,患者的脸终于恢复了光彩,有了血色,精神也好了很多。

坚持艾灸太溪穴,能很好的补充体内热量和阳气。太溪穴的艾灸时间,要看你自己的体质和感觉,时间在10-30分钟。

不想艾灸的话,也可以按揉太溪穴。按揉的方法请随意,目的就一个:不痛的一定要把它揉痛,痛的要把它揉得不痛。

你也可以:先用热水泡脚后,搓脚底板50下以上,然后按揉涌泉穴、太溪穴,每只脚20分钟左右,时间长一些短一些不重要,坚持做才最重要。


艾灸、按摩太溪穴,这几点需注意


 艾灸、按摩太溪一年四季都可以,但春秋季节天气干燥的时候,时间应该长一些,因为燥易伤阴,多揉一些时间,既可补阴,又可防燥伤阴;夏季可以时间短一些。

太溪穴调理手脚冰冷极其有效。被此症困扰的朋友,请务必在睡觉前刺激此穴,可选择艾叶水泡脚或者艾灸,每天稍微刺激下,不觉间便忘记了手脚冰冷这回事了。

有人本来就虚怎么办?一定要先补到太溪穴去,补完以后是为了用,就像挣来钱是为了花的。谁是帮我们花钱的?是涌泉穴。当太溪穴气血备足之后,这时候您打通涌泉穴,您的精力就源源不断地被激发起来了。您会发觉身心突然进入一种很自在的境界,有一种莫名的轻松和欢喜。


分享到: