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蕲艾是艾草之王,为何很少人知道如何合理使用蕲艾

发布时间::2018-12-12   |   www.qiaijiu.com

蕲艾到底怎么用效果好?

很多人都知道蕲艾的奇效,但是又不知道该怎么做能将蕲艾的功效发挥到极致,小编就总结了一些资料,发现蕲艾真的是熏烤灸贴煮烹样样在行!

艾灸

艾灸又称为艾灸疗法,是用艾叶制成的材料产生艾热,刺激体表穴位,借灸火的温和热力及药物作用,通过经络的传导,达到治疗疾病、防病保健、养生美容的功效。银针、艾灸和中药,并列为中医的三大法宝。

艾灸在中国已有3000年 的历史,古籍中不乏对艾灸的记载:《黄帝内经》说“针所不为,灸之所宜”,《医学入门》亦说:“药之不及,针之不到,必须灸之。”《孟子·离娄篇》载:“犹七年之病,求三年之艾也”。<


据《本草纲目》记载:“艾叶取太阳真火,可以回垂绝元阳”。艾以叶入药,性温、味苦、无毒、纯阳之性、通十二经、具回阳、理气血、逐湿寒、止血安胎等功效。其主要作用归结为:驱寒祛湿、疏通经络、活血化瘀、拔毒泻热、温补气血、防病保健等。经常艾灸能够快速补充体内的气和血,从而到达气血通达,身体舒畅,让各个功能器官运转顺畅。

将艾叶晒干捣碎如绒,称“艾绒”,制成艾柱,燃炙经穴,或染麻油引火点炙柱,滋润炙疮,至愈不痛。炙疾有奇效,能散寒除湿,温通气血,通经活络,故医家谓艾可炙百病(《名医别录》),称之为炙草。用艾灼一次,为之 “一壮”。蕲艾不仅治疗多种疾病,还具有异香,可以作调香原料。枝叶熏烟能驱蚊蝇,具禳毒杀菌的功效。

1、直接来熏烤穴位

优点:操作方便,效果好。缺点:就是艾灸做久了,持艾条的手腕会觉得累。


2、借助艾灸工具

优点:使用方便。

缺点:不同的艾具操作方法不同,且针对穴位没有手持施灸准确。

温灸操作方法:

1、将艾条一端点燃,将燃端放入温灸器中。

2、使艾条落至顶端,调整艾条与顶端的距离,保持温度适度。

3、以手掌试温度高低,确定温度适中。

4、每次灸5~10分钟,使穴点经络疏通皮肤光滑,红润。

禁忌:

1、大醉 大怒 大惊 大恐 过劳 过饱 情形下禁灸。

2、皮肤过敏者不宜灸。

注意事项:

施灸时,认真操作,防止灼伤皮肤;孕妇施灸遵医嘱。

贮藏方法:密闭、防潮 通风干燥。

蕲艾贴

蕲艾贴的功效有祛除湿气,排毒养颜,促进睡眠,缓解疲劳,活化细胞,增强免疫,改善便秘、口臭及腹胀现象。

艾灸贴秉承传统艾灸原理,利用远红外自体发热打开人体穴位,将蕲艾萃取物渗入肌理,减压除湿,散瘀解郁,恒温48-52度,持续发热6-8小时,其效果明显优于传统艾灸,操作简单,让现代艾灸变得更轻松。


艾绒枕 / 坐垫

俗语云:“艾草不离身,医家不登门”,艾草是中国人离不开的宝,它有镇静安眠的作用。现代研究发现,艾绒含有特有的挥发油,对神经系统有很好的镇静作用。艾绒枕缓慢释放挥发油,吸入后,感觉每一根大脑神经末梢都得到了放松。

艾绒枕头可清脑。明目,安神,治疗失眠,同时能疏通脑血管,预防脑血栓,调理颈椎病。祛风湿。散寒止痛,温经止血,抗菌,抗病毒,提高免疫力。 可见艾绒枕头是家家必备。


艾绒座垫法是清代名医吴尚先推崇的。曾曰:若内服药不能达到或恐伤胃气者,以艾做座垫坐为优。

艾座垫法可以说是坐着就能增加阳气。因为艾叶辛温走窜,擅长通经活络。

蕲艾绒座垫的功效如下:

1、疏通尿路,润畅通便,改善下半身微循环。

2、活血化瘀,补气壮阳,益气健脾,杀菌消炎,镇定安神,提高精力。

3、理气血,逐寒湿,暖子宫。

4、可有效防治风湿性疾病,关节炎、痔疮、痤疮脱肛、坐骨神经痛、肛门及外阴湿疹风湿性等疾病。

适合于:久坐的办公室人群、开车一族、体内生寒、运动量少的人士。适合老人,孩子,年轻人 。有需要的朋友可以长按识别小程序码购买巧科居蕲艾养生系列产品!

除了将艾草做成各种制品,还有一个最简单又能发挥艾草作用的办法——艾草煮水!

煮水洗头

艾草的主治功效,有理气血,温经脉,祛寒湿,止痛,抗菌,消炎,激励消化腺,镇咳化痰,促循环,补气.....止痒去屑的效果尤甚,关键是还不伤发质及头皮!

做法:

1.用蕲艾草煮一碗艾草水,越浓越好;

2.用艾草水把整个头皮润湿,然后用毛巾把头发包裹起来,这样让艾草水在头皮上保留10分钟;

3.用洗发水或者温水冲洗干净;

4.“十指为梳”用手指反复梳头100下。

初期每周用艾草水洗头3次左右;等到头不油、头不痒、屑不见时,每周可以洗1-2次,这样对整个头皮及头发的保养非常好。用艾草洗发1次,基本头皮不痒了;坚持洗3次基本头皮屑不见了;坚持3个月,好像绒发越来越多,以前经常的头痛也好了不少!

煮水洗澡,止痒去痱子

夏天来了,宝宝长痱子很正常,新手妈妈你不妨试试,煮盆艾草水给宝宝洗洗,应该2次就会有非常好的效果!

做法:

1.用30克艾草加水放进锅里煮15分钟,越浓越好;

2.等艾草水放温后,直接用毛巾沾艾草水给宝宝擦拭痱子多的地方;

3.然后把艾草水倒进盆子里,调好水温,给宝宝洗澡;

4.记住:给宝宝用艾草水洗后,就不要再用什么沐浴露或者清水冲洗了!

艾草水泡脚有奇效

取艾叶50~100克,放在铁盆里加清水煮开,再倒入木盆中,泡脚最好是用木盆,不用铁盆或铝盆,因为金属易冷,不利于温补。待水温降至40℃左右后,就可以开始泡脚了,水量至少要能浸没整个脚背,可以至脚踝以上、膝盖以下,泡脚时间以半小时左右为宜,其间,若水冷了可适当加些热水,泡至微微出汗是最好的,再适当补充点水分即可。


古人还讲究花草搭配,他们会根据身体的具体情况,在艾叶水中加入其他花草儿,起到治疗的作用。例如:有风寒感冒、关节疼痛、支气管炎,可加生姜;有静脉曲张、末梢神经炎、手足麻木瘀血,可加红花;有眼红、牙痛、气躁心烦、上火下寒、脚腿肿胀,可加精盐;有脚汗、脚臭、脚气、湿疹,可加花椒等等。

艾草还可以煮茶喝,祛除体内寒湿效果是不错的,特别是在空调房里的白领丽人,觉得姜枣茶麻烦,那就喝艾草茶吧。孕妇在湿热的夏天是很难过的,喝杯艾草茶还有很好的安胎的作用。


吃货福利!!!

艾草食谱送给你蕲艾除了药用价值强大还有强大的食用价值!艾草可作“艾叶茶”、“艾叶汤”、“艾叶粥”等食谱,以增强人体对疾病的抵抗能力。快来一起试试吧~


艾姜煮蛋

主材料:艾叶15克,生姜25克,鸡蛋2个。

方法:将上3味加水适量同煮。待鸡蛋熟后,剥去蛋壳复入原汁中煨片刻。饮汤食蛋,每日2次。

功效:具有温经,止血,安胎,散寒作用。

艾叶红糖荷包蛋

主材料:艾叶、红糖、鸡蛋

做法:艾叶10-15克放入冷水中大火烧开小火再煮15-20分钟,然后沥出艾叶,打入1-2个鸡蛋,蛋熟后放入红糖,吃蛋喝汤!

功效:对宫寒不调或宫冷不孕症,艾叶有暖宫止血安胎的作用,如果早上想多睡一会,那么可以晚上煮好艾叶水,沥出艾叶,早上只需加热打蛋放红糖即可!只需要5分钟哦!天热时,煮好的水别忘记放入冰箱啊!

艾梗老鸡汤

主材料:鲜艾梗150克;(晒干的艾梗可以减半)老母鸡1只;(大约1500克左右) 精盐适量; 生姜10克; 清水适量。

做法 :将老母鸡洗净、切成大块。把生姜洗净(不要去皮)拍扁。瓦锅洗净,放进老母鸡、艾梗、生姜;加入清水。先用猛火烧开,煮约5分钟后,转换成小火煮,以水面有滚沸为度,约煮1.5~2小时即可。调入适量的精盐即可饮用。

特点: 清香四溢,味苦辛,对身体保健特别有益处。

【小贴士】因老母鸡去风效果好,故煲艾草汤一般选用它。若用新鲜艾梗煲汤,味道会更香。吃鸡肉时,若味太淡,可以点蘸酱油。汤中也可以加一点味精或鸡精,以增加鲜味感。

艾草炒蛋

材料:艾草5棵,建议只要比较嫩的部分,鸡蛋两颗,盐少许

做法:摘新鲜艾草,切碎;打入两个鸡蛋,拌均匀;平底锅煎;卷成蛋卷,切断装饰。


艾叶生姜煨鸡蛋

材料:艾叶15克,生姜25克,鸡蛋2个。

做法:将材料加水适量同煮,待鸡蛋熟后,剥去蛋壳复入原汁中煨片刻,饮汤食蛋,每日2次。具有温经,止血,安胎,散寒作用。

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